Bantalan menstruasi, utawa mung bantalan, (uga dikenal minangka serbet sanitasi, andhuk sanitasi, serbet wanita utawa pembalut wanita) minangka barang sing bisa nyerep sing dipakai dening wanita ing jeroan nalika menstruasi, getihen sawise nglairake, pulih saka operasi ginekologi, ngalami keguguran utawa aborsi, utawa ing kahanan liyane sing perlu kanggo nyerep aliran getih saka tempek.Bantalan menstruasi minangka jinis produk kebersihan menstruasi sing digunakake sacara eksternal, ora kaya tampon lan cangkir menstruasi, sing digunakake ing njero vagina.Bantalan umume diganti kanthi dicopot celonone lan kathok, njupuk bantalan lawas, nempelake sing anyar ing njero kathok lan ditarik maneh.Bantalan dianjurake supaya diganti saben 3-4 jam kanggo ngindhari bakteri tartamtu sing bisa dadi fester ing getih, wektu iki uga beda-beda gumantung saka jinis sing dipakai, aliran, lan wektu sing digunakake.